Feldenkrais

Knirschen oder pressen Sie nachts mit den Zähnen und wachen morgens mit Verspannungen auf?Leiden Sie unter Nacken- oder Schulterschmerzen, Kopfschmerzen, Augenmüdigkeit oder innerer Unruhe? In diesem Kurs erforschen wir mit sanften, achtsamen Bewegungen, wie sich Spannungen im Mund-, Kiefer- und Augenbereich lösen lassen. Sie lernen, Gewohnheiten der...