Unsere Hüftgelenke spielen eine entscheidende Rolle für unsere Bewegungsfreiheit und unser Wohlbefinden. Sie sind unsere grössten gewichtstragenden Gelenke und verleihen unserem unteren Rücken und Oberkörper Stabilität und Flexibilität.
Unser überwiegend sitzender Lebensstil beeinträchtigt jedoch die Gesundheit unserer Hüftgelenke und kann zu Schmerzen und Beschwerden, eingeschränkter Mobilität, Instabilität beim Gehen und Gleichgewichtsproblemen führen. Dieser Feldenkrais – Kurs bietet eine sichere und effektive Möglichkeit, die dynamische und gesunde Nutzung unserer Hüftgelenke wiederherzustellen.
Zeit: 17.März 2025- 24.Juni 2025 jeweils montags von 19:30-20:30, kein Unterricht in den Schulferien oder an Feiertagen
Ort: Praxisgemeinschaft Leonhardsgraben 63, 4051 Basel
Kosten: 300 CHF (gesamter Kurs / x 12), einzelne Gruppenstunden 30 CHF
Kostenlose Probestunde und Ermässigung auf Anfrage
Anmeldung: thomas.duwe@gmx.ch oder 076 785 02 25
Neueste Kommentare